Få håndtrykket igen – stop neglebidning med hypnose
Mange mennesker bider negle, selv op i en sen alder. Neglebidning er måske startet i en tilstand, hvor man var nervøs, eller af ren og skær kedsomhed, der blev til en dårlig vane, der nu kører automatisk uden stopknap.
Hypnose kan have god effekt på neglebidning for mange, ligesom det har på fobier og psykosomatiske lidelser, man kan finde årsagen og slippe den dårlige vane i hypnosen.
Man føler måske, det er svært at give en fremmed hånden, at have ringe på fingrene, at man skal gemme sig. Tankerne kredser måske hele tiden om hænderne, og angsten for om nogen mon opdager, at man bider sine negle.
Hænderne er som et visitkort, vi hilser, vinker, gestikulerer osv. Denne helt normale adfærd stopper mange neglebidere med, de gemmer sig, nogle vil ikke spise med fremmede, da de så skal vise hænderne, nogle dropper smykkerne, mens andre går med hænderne i lommerne.
Ved hjælp af forskellige visualiseringsteknikker og den tilstand hypnoterapien bringer dig i, kan man få styrket sin overbevisning om, at det er let at holde op med at bide negle, samtidig med forestillingen om, hvor godt du har det når du har flotte hænder og kan bevæge dig frit. Dette sammen med hypnosen, vil relativt let gøre, at du kan stoppe neglebidning og droppe diverse kunstige produkter.
Sommetider skal man have lidt hjælp til at ændre et problem og stoppe en dårlig vane. Her er hypnose absolut anbefalelsesværdigt.
Hypnosen kan føre til at du stopper trangen til at bide negle, idet at du kan få trangen erstattet med andre tanker og gøremål, du får noget andet istedet, nemlig motivation, tro, selvtillid og anerkendelse, hvilket styrker dig i at neglebidning er unødvendigt og uinteressant.
Med hjælp fra hypnose og hypnoterapi, oplever mange igen at blive tryg ved at vise sine hænder frem, og hvorfor vente ? *
Læs denne tilbagemelding på neglebidning:
“Hej Katrine
Jeg lovede dig, en tilbagemelding på hvordan det er gået, siden du har
hypnotiseret vores søn Mathias mod neglebidning.
Han var hos dig 2 gange med 1½ uges mellemrum (i slutningen af oktober) og
det er bare gået helt fantastisk. Han har idag de flotteste negle, og han er
selv helt utrolig stolt over dem. Vi bruger neglehærder som du anbefalede og klipper dem ca. 1 gang om ugen.
Det er det bedste vi hidtil har gjort for at få Mathias til at stoppe med at
bide negle og kan kraftigt anbefale dig til andre, hvilket vi faktisk
allerede har gjort.
Grunden til at jeg først skriver til dig nu, er at vi lige ville se hvordan
det er gået/gik med hensyn til at stoppe med neglebidningen.
Du ønskes en rigtig god jul og et lykkebringende nytår.
Hilsen
Helen og Carstenn *
