Få mere frihed og glæde ved at slippe modløshed, tristhed og depression med hypnose.

Mange mennesker oplever gennem et helt liv nogle nedture og kriser, som man kan have brug for støtte til at komme ud af.Nogle gange kan man føle man sidder fast i en følelse, og er måske havnet i den onde cirkel, hvor man kan se et mønster gentage sig. Følelsen af at være ked af det, ikke at have noget at glæde sig over, miste glæden ved de daglige gøremål etc. Nogle deprimerede føler angst i relation til forskellige ting, og dette kan forstærke modløsheden yderligere.

Hypnosen kan afhjælpe de negative mønstre, der frembringer følelserne, ved bl.a. at finde frem til de ting, der bremser dig i igen at få noget, at glæde dig til, og se optimistisk på.

Det kan være du er ramt af sorg ,ved at have mistet en kæreste, en ven, et familiemedlem, et job osv. Måske har du haft en svær barndom el. skolegang. Måske er du gået i stå i dit arbejdsliv, eller havnet på en forkert hylde og er usikker på et skift. Årsagerne kan være mange.
Er man trist og modløs, finder nogen trøst i stimulanser og bliver endnu mere nedtrykte. Dette forværrer imidlertid ens i forvejen nedtrykte sindstilstand, og vil forværre modløsheden, man havner i en ond cirkel.
Modløshed og tristhed kan også opstå på baggrund af længere tids stress ,og betragtes mere som kroppens fysiske reaktion, som en slags overbelastningsreaktion, og altså ikke pga. ens barndom eller en dårlig oplevelse, med fordi systemet så at sige er brændt sammen. Man kan også betragte det som kroppens alarmberedskab, der råber en op, og prøver at tvinge dig til at tage den med ro, og få løst din livssituation.

Det bedste er at tage fat om problemet, og komme igang med at bearbejde det, der synes svært og finde nogen at tale med. samt få nogle positive input.

Hypnosen arbejder på at opløse følelsen af tristhed og modløshed, og finde frem til de ting, der gør dig positivt stemt i forhold til din fremtid. Hypnosen kan give dig modet tilbage, og nye redskaber til at tackle svære områder i dit liv på en positiv og effektiv måde.

Nedenfor er listet en række symptomer på modløshed og tristhed.

  • Følelse af nedtrykthed.
  • Markant nedsat lyst/interesser.
  • Reduceret energi, svær træthed.
  • Nedsat selvtillid eller selvfølelse.
  • Selvbebrejdelser, svær skyldfølelse.
  • Agressivitet og manipulation.
  • Tænke- og koncentrationsbesvær.
  • Svær indre uro eller modsat,
  • sløvhed og dovenskab.
  • Søvnforstyrrelser.
  • Apati.
  • Betydningsfulde ændringer i vægt eller appetit.

Hypnosen hjælper effektivt med at finde frem til hvad der gør livet svært, og kan give dig mere mod og tro på dig selv og livet igen.

Hvornår skal dit liv begynde lyse op igen ? *

Læs bl.a. denne tilbagemelding fra en kvinde, der var her få gange:

“Hej Katrine.

Jeg lovede dig kort, at beskrive mit forløb – håber det kan bruges:

Jeg er 44 år. Jeg opdagede for ca. 3 år siden, at min mand havde haft en
kortvarig affærde. Min mand og jeg blev enige om at give vores ægteskab
og familie en chance. Vi gik i parterapi og jeg fik på et tidspunkt
individuel terapi, fordi jeg havde symptomer på stress. Jeg følte at
begge terapiformer hjalp, men desværre havde jeg stadig tanker, der
kørte i ring omkring min mands affære. Jeg tænkte:” Hvorfor? Hvor var
jeg ikke god nok? Er jeg det nu? Lyver han, når han siger, at det er
mig, han elsker? Vil han gøre det igen? Var det rigtigt at jeg blev?
osv.” Jeg kunne ikke stoppe min tankestrøm og kunne ikke kontrolere dem – selv når jeg talte med andre mennesker kunne de dukke op. De poppede bla. også op, når jeg var intim med min mand. Jeg fik så den tanke at hypnose måske kunne hjælpe mig. Jeg var hos dig en enkelt gang til og i hypnose, og jeg gik derfra med den opgave, at jeg inden sengetid og før jeg stod op skulle sige nogle positive sætninger.
Det virkede og virker stadig – jeg er blevet fri af mine “negative tvangstanker” og føler meget mere tillid end jeg har gjort længe.

Med venlig hilsen

Ann, 44 år” *