Bliv fri fra jalousi !
At være “lidt” jaloux er helt normalt. At være “meget” jaloux kan derimod være hæmmende og ødelæggende i det daglige.
Jalousien kan handle om jalousi i.h.t. mange grupper af mennesker, fx at man sammenligner sig med folk der har mere, eller noget andet man stræber efter, men endnu ikke har. Det handler på mange måder om selvaccept, selvom det kan synes nok så urimeligt, når man sammenligner sig med folk, der har meget mere eller “det” man gerne selv vil have.
Jalousien kan også vedrøre primært de nære relationer, fx i forhold til søskende, venner eller partnere.
I.h.t. fx parforholdet kan jalousien blive dræbende for forholdet, og til sidst ødelægge det. Måske har man ikke den fornødne tillid til partneren, måske har man haft nogle dårlige oplevelser, man ikke føler man kan tale med partneren om. Årsagerne kan være mange, det kan bl.a. handle om angst og angsten for at miste.
Man ser måske pludselig sig selv, som en der checker partnerens mails, mobil tlf., post, møder måske op på arbejdet, bliver ondskabsfuld, eller udspionerer partneren, noget som måske kan føre til yderligere misforståelser, som måske fører til voldsomme følelsesudbrud el. måske agressiv adfærd.
Man kan få tanker om, og ønsker at skade en anden, som man tror skader en selv, pga. ens egen jalousi. Man så at sige overfører sine egne psykiske problemer på modparten. Er man som her ude af balance, kan det hjælpe med professionel behandling, inden det bliver værre. Sørg for at søge hjælp i tide.
Det er dog ikke altid jalousien er så udtalt, så få fat i den i ordentlig tid, inden det kører af sporet, eller nogen kommer til skade.
Uanset om man er jaloux på andre pga. noget de har, eller pga. en frygt for at miste sin ven eller partner etc., når følelserne først får overtaget, og jalousien kommer væltende, kan det være ødelæggende for en selv, og de mennesker man omgiver sig med. Mange der er jaloux, bliver ondskabsfulde og skader deres omgivelser gennem bagtaleri, og opfundne løgne om dem, som intet har med virkeligheden at gøre.
De bilder sig ind det er den anden der er noget i vejen med, af frygt for at bearbejde egne problemer eller for selv at fremstå bedre. Den jaloux overbeviser sig selv om, at de har ret til at skade andre, gennem chikane og fx bagtaleri, pga. deres dårlige psykiske tilstand. Det handler bl.a. om et lavt selvværd, hvor man ikke føler, man selv er god nok.
I hypnose ser man på, hvor jalousien kommer fra, arbejder med den følelse i underbevidstheden hvor den er lagret. Samtidig får du styrket selvværdet gennem behandlingen, så du får noget mere selvstændighed og modstandskraft. Det gør, at du kan få større kontrol over dine følelser, og bliver bedre til at koncentrere dig mere om dig selv og dine egne problemer.
Vi vil også styrke din opmærksomhed, hen imod relationer der er gode for dig, og ikke dem der er dårlige for dig.
At få fjernet en jalousi, er altså ikke det samme, som at man skal acceptere fx utroskab, eller at andre mennesker taler grimt til en, eller opfører sig dårligt m.v. Men her taler vi om den jalousi der har taget over, hvor der egentlig ikke var noget at frygte i.h.t fx at miste en partner et venskab el. lign.
Ønsker du også et mere afslappet forhold, og en bedre relation til dig selv og din partner, kan hypnose være den mulighed, der virker for dig. Hvorfor vente, når du kan få det bedre nu ?
Læs denne tilbagemelding fra en kvinde, der oplevede en blanding af jalousi og modløshed. Allerede efter en enkelt gang var tilstanden ændret, og hun følte sig bedre tilpas. *
Hej Katrine.
Jeg lovede dig kort, at beskrive mit forløb – håber det kan bruges:
Jeg er 44 år. Jeg opdagede for ca. 3 år siden, at min mand havde haft en
kortvarig affærde. Min mand og jeg blev enige om at give vores ægteskab
og familie en chance. Vi gik i parterapi og jeg fik på et tidspunkt
individuel terapi, fordi jeg havde symptomer på stress. Jeg følte at
begge terapiformer hjalp, men desværre havde jeg stadig tanker, der
kørte i ring omkring min mands affære. Jeg tænkte:” Hvorfor? Hvor var
jeg ikke god nok? Er jeg det nu? Lyver han, når han siger, at det er
mig, han elsker? Vil han gøre det igen? Var det rigtigt at jeg blev?
osv.” Jeg kunne ikke stoppe min tankestrøm og kunne ikke kontrolere dem – selv når jeg talte med andre mennesker kunne de dukke op. De poppede bla. også op, når jeg var intim med min mand. Jeg fik så den tanke at hypnose måske kunne hjælpe mig. Jeg var hos dig en enkelt gang til og i hypnose, og jeg gik derfra med den opgave, at jeg inden sengetid og før jeg stod op skulle sige nogle positive sætninger.
Det virkede og virker stadig – jeg er blevet fri af mine “negative tvangstanker” og føler meget mere tillid end jeg har gjort længe.
Med venlig hilsen
Ann, 44 år *
*Resultater varierer fra person til person
